作为一个资深胖子的有趣发现。。。

捣蛋蛋 · 发表于 2011-3-3 22:58

175cm 68kg，我这可以算魔鬼身材了{:4_102:}

to撵go行动 · 发表于 2011-3-3 23:47

其实胖子的心是很细腻的...

阿狼 · 发表于 2011-3-3 23:59

两个礼拜前192，现在178，还在持续

06年从160彪上来的，一身肥肉陪伴了我四年多，终于要说再见了
jiaoo5323 发表于 2011-3-3 14:04

兄弟你是怎么做到的？

646648734 · 发表于 2011-3-4 00:02

没养好媳妇啊！我嫂子进门是92，现在是140，哈哈，我哥200，一直在这个水平线上下，我嫂子持续上升，缓慢的增肥中

帮顶 · 发表于 2011-3-4 01:18

年前148 昨天162 去年夏天的衣服可以扔了

大波 · 发表于 2011-3-4 02:03

长180 重150
还可以

kajiryouji · 发表于 2011-3-4 02:24

认识的时候我120，她95
两年后我108，她100
如今我回归120，她110

事实证明，咱把女人养的不错

jiaoo5323 · 发表于 2011-3-4 10:03

兄弟你是怎么做到的？
阿狼发表于 2011-3-3 23:59

参见25楼

13792662371 · 发表于 2011-3-4 10:20

小时候有一阵很胖，12岁左右那阵就160了。后来上高中不知道咋回事就瘦下来了，120多斤。现在工作了，基本稳定在140上下，媳妇105左右吧。我感觉我俩还算比较协调的。

墨篆 · 发表于 2011-3-4 10:29

我也92kg....

中国连弩兵 · 发表于 2011-3-6 14:21

多动腿，管住嘴，我现在就早上吃主食，中午和晚上就吃些瘦肉，蛋和蔬菜（基本上就是在正常用餐的基础上去掉主食，忍不住的可以换成一碗酸奶），不吃土豆地瓜类含淀粉多的菜，每顿五分饱，饿了就喝水，嚼口香糖， ...
jiaoo5323 发表于 2011-3-3 16:14

向你学习啊。
低碳水化合物饮食下的有氧运动会消耗肌肉的，建议用无氧运动代替。

bluea523 · 发表于 2011-3-6 21:06

的确是

索戈 · 发表于 2011-3-6 21:25

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

刀殇2008 · 发表于 2011-3-6 21:33

支持减肥

如来也抽烟 · 发表于 2011-3-7 21:40

我68公斤,脾气确实不太好

如来也抽烟 · 发表于 2011-3-7 21:41

55# 索戈

那你够瘦的

shuangning · 发表于 2011-3-7 23:07

我女友也有点微胖！呵呵肉肉的{:4_130:}

索戈索戈积分 490 注册时间 2010-9-14 参与分技术分精华该用户从未签到	发表于 2011-3-6 21:25 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
索戈索戈积分 490 注册时间 2010-9-14 参与分技术分精华该用户从未签到
	回复支持反对举报

[娱乐放松] 作为一个资深胖子的有趣发现。。。