- 积分
- 2157
注册时间2008-6-30
参与分
技术分
精华
TA的每日心情 | 开心 2013-6-26 12:37 |
---|
签到天数: 1 天 [LV.1]初来乍到
|
出门在外,不能这么亏待自己的肚子。我曾经在北京驻外,独住。大概半年多的时间特别忙,吃完早点后就开始工作,中午昏头胀脑吃不下,不吃了;晚上精疲力尽吃不下,不吃了,但是又不能睡觉,往往忙乎邮件啊文案啊到夜里12点以后。结果内分泌紊乱,浑身出现奇痒红斑,住院治疗确诊为亚急性皮炎。当时一度被怀疑为红斑狼疮和梅毒。梅毒可以排除,那时还是处男。红斑狼疮差点没吓死我。
所以,尽量保持最基本的作息和饮食规律吧。夜里无论如何要睡一会儿,哪怕躺着闭会儿眼;到饭点无论如何要吃点东西,哪怕一个苹果一块饼干。 |
|