发现练健美的脸都很瘦

vv00 · 发表于 2012-3-2 12:27

发现练健美的脸都很瘦，越健壮的越明显，是不是身体大剂量的上量，把脸也绷瘦了，显得很刚毅，很稀饭！

枣庄-肉肉 · 发表于 2012-3-2 12:38

{:4_100:}貌似是真的...我还是个学生的时候67KG的时候身上一点赘肉都木有下巴尖的跟刀削的似得！

但是现在岁月不饶人除了脸变园了全身上下能变园的地方都变园了还给我身高顶在170了再也长不高了...

枣庄-肉肉 · 发表于 2012-3-2 12:39

{:4_130:}13岁就厮混在健身房的发福了的小胖子泪奔

血细胞NO⒈ · 发表于 2012-3-2 12:40

{:4_130:}13岁就厮混在健身房的发福了的小胖子泪奔
枣庄-肉肉发表于 2012-3-2 12:39

同苦逼..

枣庄-肉肉 · 发表于 2012-3-2 12:43

同苦逼..
血细胞NO⒈ 发表于 2012-3-2 12:40

小弟弟话说很久不见啊=-=

血细胞NO⒈ · 发表于 2012-3-2 12:57

小弟弟话说很久不见啊=-=
枣庄-肉肉发表于 2012-3-2 12:43

狼太木漏塞~

我刚复活来着.

leeee1976 · 发表于 2012-3-2 13:07

那是因为皮下脂肪量少

leeee1976 · 发表于 2012-3-2 13:07

那是因为皮下脂肪量少

枣庄-肉肉 · 发表于 2012-3-2 13:10

狼太木漏塞~

我刚复活来着.
血细胞NO⒈ 发表于 2012-3-2 12:57

哥也是最近偶尔来看看...心思12月份之前再搞一次自爆留念多好{:4_102:} 现在水区好冷淡的说。。

血细胞NO⒈ · 发表于 2012-3-2 13:24

哥也是最近偶尔来看看...心思12月份之前再搞一次自爆留念多好{:4_102:} 现在水区好冷淡的说。。
枣庄-肉肉发表于 2012-3-2 13:10

那也等我瘦下去再说.....跪求瘦到65KG..

俊俏的小罐子 · 发表于 2012-3-2 13:36

92j的体重长了张200j的脸

大腮帮子迎风乱甩

健身房玩儿闹了五个月

一点儿肌肉都没练出来

我厉害吧！！！！

小磨麻油 · 发表于 2012-3-2 14:17

练健美的人除了追求肌肉维度外也同样追求清晰的肌肉线条，肌腱肌肉的筋条都要清晰可见。SO他们平时的饮食习惯都是尽量少脂肪的。加之大量运动消耗热量，皮下脂肪不就越来越少了。这脂肪可不是你锻炼哪块，那块地方的皮下脂肪就变薄的，要薄基本全身一起薄下去。这样脸不一起瘦才怪呢。

dg · 发表于 2012-3-3 00:01

练健美的在赛前有集中的减脂肪期，大运动量的有氧运动，无盐少油的饮食，有的还蒸桑拿，所以脸就跟刀削过似的，但是他们在增肌期间脸也是会胖的

1396 · 发表于 2012-3-3 00:18

撸管的也是

我见犹怜 · 发表于 2012-3-3 00:33

练习健美到了一定阶段，都能透过皮肤看到血管

皮猪 · 发表于 2012-3-3 00:37

这个点不睡觉，脸会瘦，还是会胖？

枣庄-肉肉 · 发表于 2012-3-3 01:18

这个点不睡觉，脸会瘦，还是会胖？
皮猪发表于 2012-3-3 00:37

如果不是注册时间有问题。。。此ID真的是让我浮想连连啊。她,还好吗？

violet0101 · 发表于 2012-3-3 01:19

16# 皮猪
会肿…

chunchun · 发表于 2012-3-3 10:16

练健美的在赛前有集中的减脂肪期，大运动量的有氧运动，无盐少油的饮食，有的还蒸桑拿，所以脸就跟刀削过似的，但是他们在增肌期间脸也是会胖的
dg 发表于 2012-3-3 00:01

正解！

况且况且 · 发表于 2012-3-4 20:18

楼主可能没注意，他们身上也不胖。
我想可能是被“练哪里哪里瘦”垃圾广告误导了。

[娱乐放松] 发现练健美的脸都很瘦