亮出你拿刀的手臂

jy2657550 · 发表于 2018-5-29 19:49

自爆手臂，上次自爆好像差不多快10
年了，时间过得好快，我已经老了。

六月v5 · 发表于 2018-5-29 20:01

左手刀，可以哦

jy2657550 · 发表于 2018-5-29 20:03

我左右手都行

milanevil · 发表于 2018-5-29 20:04

左手机，不错

rainbowdin · 发表于 2018-5-29 20:17

不错！臂围有45+了吗？

jy2657550 · 发表于 2018-5-29 20:20

rainbowdin 发表于 2018-5-29 20:17
不错！臂围有45+了吗？

最近减脂20斤，围度掉了不少，38, 39CM这样吧

rainbowdin · 发表于 2018-5-29 20:26

jy2657550 发表于 2018-5-29 20:20
最近减脂20斤，围度掉了不少，38, 39CM这样吧

看着很粗壮了，我就不喜欢练胳膊，几乎不练，比较喜欢做深蹲和硬拉

纪念，过去式 · 发表于 2018-5-29 20:33

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jy2657550 · 发表于 2018-5-29 20:36

纪念，过去式发表于 2018-5-29 20:33
依然强壮哈哈

感谢

龙老爹 · 发表于 2018-5-29 21:53

好一条壮汉

kmxlx0216 · 发表于 2018-5-29 22:23

这条麒麟臂可不好练

皮猪 · 发表于 2018-5-29 23:51

宝刀未老！！

spine · 发表于 2018-5-30 07:18

齐弈 · 发表于 2018-5-30 07:31

spine 发表于 2018-5-30 07:18

这个真的超屌。。。。。。

缥缈 · 发表于 2018-5-30 23:16

看了看spine的麒麟臂再看看自己的还是算了不发了

[娱乐放松] 亮出你拿刀的手臂