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楼主: chon00

求生技术之体能训练36动态图，一目了然

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浪子-羽
  • TA的每日心情
    无聊
    2015-3-23 13:00

    • 签到天数: 8 天

    [LV.3]偶尔看看II
    发表于 2012-10-8 22:31 | 显示全部楼层
    一副哑铃就够了
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    TheOrc

    该用户从未签到
    发表于 2012-10-8 22:56 | 显示全部楼层
    这些运动不是锻炼体能的
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    ljc1973
  • TA的每日心情
    开心
    2013-6-27 12:22

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到
    发表于 2012-10-9 16:24 | 显示全部楼层
    谢谢分享
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    wgxfish
  • TA的每日心情
    开心
    2013-10-16 00:19

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到
    发表于 2012-10-15 23:55 | 显示全部楼层
    不错，可惜一没有器材二没有恒心……
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    ln671
  • TA的每日心情
    开心
    2020-4-20 07:50

    • 签到天数: 370 天

    [LV.9]以坛为家II
    发表于 2012-10-16 17:51 | 显示全部楼层
    好图，精彩！
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    HUNTER2

    该用户从未签到
    发表于 2012-10-16 22:00 | 显示全部楼层
    我去！全是专业组的训练要是大重量的话每个都是堪称王牌经典动作！！！！！
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