关于库存食品哪个更实用？

xxg · 发表于 2009-4-10 12:40

20楼正理!

急速闪电 · 发表于 2009-4-10 12:52

米面油盐这些东西适合针对雪灾、暴雨这些不会破坏房屋或者说破坏力比较缓和的灾害，压缩饼干等适合灾害发生比较急促缺少准备时间的情况。
感觉两样都要准备一些，压缩饼干等成品食物价格较高不适合大量配备，米面油盐价格低廉但不适合应对突发情况。

hound · 发表于 2009-4-11 16:33

我个人的看法是方便食品定量存储定期消耗更新我家里有个专门装罐头的箱子定期把快过期和过期的吃掉然后补充新鲜的进去如果单纯就携带来说我感觉小罐的午餐肉比同等分量的压缩饼干更好一些

brontothere · 发表于 2009-4-12 02:53

除了份量之外,也要考虑成分差异.
饼干是淀粉类,补充醣分和热量,给身体加能量的;午餐肉是肉,补充蛋白质的,除了能量外还有修复身体组织功能.

dingjin · 发表于 2009-4-12 03:00

原帖由 hound 于 2009-4-11 16:33 发表
我个人的看法是方便食品定量存储定期消耗更新我家里有个专门装罐头的箱子定期把快过期和过期的吃掉然后补充新鲜的进去如果单纯就携带来说我感觉小罐的午餐肉比同等分量的压缩饼干更好一些

没错。《阿拉斯加生存实验》里，每一组都发觉最缺的就是蛋白质和脂肪。他们经常由专业人员检测身体，缺了这两样东西，每个人不仅体重都快速下降，而且下降的体重一定程度上是由于肌肉缩小引起的（我不知道这句话怎么说才“专业”，大家理解意思就行了）。

fishtail · 发表于 2009-4-12 22:15

个人认为：
库存食品应该分两种：
一种是应急的必备品：三种，盐、糖（还可配合高锰酸钾生火）、蜂蜜。各来一瓶。如果有可能，再来瓶复合维生素片和婴儿奶粉。

一种是即食的高热量食品：
不怕贵的，大把能量棒的选择，但是，保质期一般一年左右；
便宜的就用牛肉干＋压缩饼干组合，简单方便。

led143 · 发表于 2009-4-12 22:33

罐头肉
米

harries · 发表于 2009-4-13 01:54

原帖由 铁血炮灰 于 2009-4-9 14:52 发表
讨论的都是方便食品吗？
生粮食行不？感觉密封保持粮食就不错，真正的战备粮

单纯保存大米的话也可以~

但是其他配菜呢？

dingjin · 发表于 2009-4-13 02:11

原帖由 harries 于 2009-4-13 01:54 发表

单纯保存大米的话也可以~

但是其他配菜呢？

我好像米面吃不吃没什么关系，但如果只吃米面而不吃蛋白质和脂肪，感觉就和没吃一样，不仅身上很快觉得无力，而且易怒。

yanjiaxin · 发表于 2009-5-1 13:22

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dingjin · 发表于 2009-5-1 22:07

楼上行家啊。

反正我准备应急食品，一要能量高，二要耐久藏。是不是超市里能买到，我觉得无所谓吧？

yngk · 发表于 2009-5-1 22:35

因为饥饿感来自一种ghrelin物质（与之相反产生饱食信号的是leptin），而食物中的蛋白质对ghrelin的抑制作用较碳水化合物和脂肪更持久和明显，所以大家吃肉类罐头肯定比压缩饼干更耐饿。

sd123 · 发表于 2009-5-2 00:05

压缩饼干，罐头都储存一些

lookingfor · 发表于 2009-5-2 20:32

试过雀巢370克罐装炼奶，甜腻、耗水，不宜作应急主食，不过调剂一下伙食是可以的，热量也挺高。夏天开封后放一天没事，再久就不知道了。

大刀杀鬼子 · 发表于 2009-5-3 12:25

两个食品的性质略有不同，都是不错的库存食品。没有必要从中选择一个，最好是两样都备着！因为它们并不冲突，也并不重复。

[ 本帖最后由大刀杀鬼子于 2009-5-3 12:28 编辑 ]

land · 发表于 2009-5-3 12:39

铁罐子的保存时间长！

USSEAL · 发表于 2009-5-3 15:19

蔬菜其实也好保存脱水就可以了

ka-bar · 发表于 2009-5-3 16:32

如果担心罐头一次吃不完，可以把每次剩下的罐头放在密封盒里。

aunicorn · 发表于 2009-5-4 12:47

纯蜂蜜，唯一没有保存限期的食物。曾经有人发现金字塔时代的蜂蜜仍可以吃。便宜又美味，不过记住，一定是纯蜂蜜（超市卖的一般加糖了）。

知秋道人 · 发表于 2009-5-4 16:22

这个午餐肉大多也是淀粉吧，肉含量有多少？

http://www.funsn.com.cn/

yanjiaxin yanjiaxin 积分 626 注册时间 2009-3-30 参与分技术分精华该用户从未签到	发表于 2009-5-1 13:22 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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