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我弱弱的说一句。 1,体重大,肌肉多,力量大,是对的。 但是,地球的引力是不会 随着你体重的比值改变的。 2.很多肌肉作用是相反的,比如手臂上二头肌,和三角肌。 简单的说,二头肌越大 出直拳的阻力越大。 淡然 发表于 2012-6-11 21:47
你也混大斌? 小猎刀 发表于 2012-6-11 18:41
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还是觉得crossfit比较实际 狼群 发表于 2012-6-11 23:03
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之前在健身房举起来了个7.5kg的哑铃 狗腿夸我是力拔山兮气盖世的女英雄 看了这个帖子之后觉得 狗腿可能是骗我的。。。 俊俏的小罐子 发表于 2012-6-11 13:09
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