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TA的每日心情 | 开心 2013-6-26 16:38 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]初来乍到
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从昨天开始增肥..要把体重拉到71KG...因为减肥已经差不多了...要把不断下降的体重停下来....唉.....增肥要比减肥麻烦的多的多...减肥...只要少吃多运动...想减多少就多少......可是增肥就 完全不是这么一回事...如果新陈代谢够快...怎么吃都胖不了.....昨天我开始吃饭....但是确引起强烈的反胃.....吃一点就有非常涨的感觉...我可能得轻微的厌食怔了.......今天 去看医生...被告知.....蛋白质太高....血糖太低...........要吃糖啊..........要先让身体的糖分饱和...
大把的蔬果片+3.6斤的糖啊........吃下去....我一定发疯..... |
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