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TA的每日心情 | 擦汗 2013-12-11 08:36 |
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签到天数: 49 天 [LV.5]常住居民I
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继续化验,血常规、网织红细胞计数、贫血系列(铁蛋白、叶酸、维生素B12)
铁低了就继续补,因为大姨妈的原因,女性年轻时想保持不贫血略有困难
口服补铁药有很多,力蜚能、蛋白琥珀酸铁、富马酸亚铁都成。
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adofcmu 发表于 2013-2-26 18:26  多吃点动物肝脏 大枣是补气最好的东西人们常以为大枣补血 其实大枣补气比补血厉害的多 当归是补血的 黄芪是补气的 这两位药同用的话 补的东西是相反的 就是说当归多点黄芪少点则补气厉害 相反黄芪多当归少 则是补血厉害 B12好像肠胃吸收很少 一般是静脉针多 把家里的锅换成铁质的 多 多吃海带补铁补钙 补血 |
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