新司机开自动档右脚要抽筋，怎么破？

yingyunfeng · 发表于 2013-10-16 18:55

我分左右脚，左脚刹车，右脚油门。。。但是几乎无人敢这么做。。。

机器熊 · 发表于 2013-10-16 19:10

新手开车容易精神容易高度紧张。适应一下肯定有缓解的。车少，路况安全的时候腿部和身体可以稍微活动一下。虽然汽车代步，但有时间的时候增加身体锻炼还是不能缺少的。

静默的黑潮 · 发表于 2013-10-16 19:15

等抽惯了,肌肉就会痛
那时候疼痛会帮你自己放松,掌握力度的
我就是这么过来的

ddt777 · 发表于 2013-10-16 19:37

试试如下方法调整座位位置，双手手掌根放在方向盘顶端时肘部略微弯曲，左脚踩离合器到底（自动挡的在相应位置做同样动作），膝盖略微弯曲，这样应该能有一个比较放松的姿势。

wsk228 · 发表于 2013-10-16 19:49

正踩刹车，斜踩油门。,正理。

红尘有我 · 发表于 2013-10-16 20:54

这得看是心理还是生理上的，或者两种都有。建议先找平时路开阔人稀少的地方多练练。

毕竟安全驾驶是大事。

补考者 · 发表于 2013-10-16 21:30

与车有关。
油门重的车，为了掌握轻重就得右脚掌用力的同时，还得含着，叼着油门踏板。
油门轻的车，为了掌握轻重就得右脚掌始终擎着，也得一直含着，叼着油门踏板。
这两种车开久了，无论新手老手，都会累腿脚的。
与心理有关。
新手上路，总是动作僵硬，努力将所有动作变得轻柔，协调，无论刹车，起车，超车，还是转向掉头，都别过急过猛。
我问题比楼主严重，呵呵只要一开自动档左脚就没地方搁，没地方放的，真正是闲比忙难受，，，，右手一换档，左脚总是下意识跟着去找离合，呵呵开多久也不容易板过来特别是自动，手档经常换着开的时候，更加闹心

fishtank · 发表于 2013-10-16 22:16

道高一尺发表于 2013-10-16 15:16
貌似太靠前勾着脚尖容易累？
小腿肚子发酸。
我座位刚开始都调到最高最前了，

紧张！纯紧张！随时准备刹车的状态，放松，多开段时间！---之前我也这样还是手动的两个腿都酸，要求加分。。绝对技术支持啊。

mykelkz · 发表于 2013-10-16 22:30

我这儿调整座位是一脚不用垫脚尖刹车踩死感觉膝关节还略有余量，方向盘太远就把靠背调上来一点，抽筋个人感觉跟老是把脚尖绷出去有关系，试试看让踝关节放松一点，踩油门的时候，脚跟靠前一点，别老踮着脚尖去够油门，老是脚后跟着地支撑着，靠脚腕带动脚掌往下压的确容易抽筋。

道高一尺 · 发表于 2013-10-16 22:41

多谢各位朋友，
逐条实施。

aweilz1 · 发表于 2013-10-17 01:16

补钙。

cqulxd · 发表于 2013-10-17 10:53

位置不要调的过高
当然这个要根据自己经验和感觉。
我习惯把位置调整到坐好之后，大腿离方向盘下延一拳距离。这样累了我可以把手放腿上
嘿嘿

辉煌 · 发表于 2013-10-17 11:03

主要原因还是心理紧张造成的肌肉紧绷，把座椅往后调，不要捧着方向盘开车，尽自己身高的量往后调，这样不但可以给腿部增加活动空间，还可以在发生碰撞时给安全带留出反应的空间避免2次碰撞。
腿开麻了脚不要离开油门或刹车，直接用腿磕碰右边中控台来撞击活血，我都是这样的。

我是伪刀友 · 发表于 2013-10-17 11:04

油门线拔出来拿手拽

artinsun · 发表于 2013-10-17 11:30

买噶的，我是奔着加分来的
仔细调整座椅吧，你太紧张了。

我是会员 · 发表于 2013-10-17 14:07

后脚跟着地，用前脚掌踩油门、刹车。

ftaoist · 发表于 2013-10-17 14:09

我是伪刀友发表于 2013-10-17 11:04
油门线拔出来拿手拽

改为拨片。

青蛙呱呱 · 发表于 2013-10-17 15:14

找地方歇一会。

于谦 · 发表于 2013-10-17 16:43

新手开什么车都抽筋下车就是全身湿很正常~

100L001 · 发表于 2013-10-17 20:01

虎鞭鹿血酒腿力+10

[咨询探讨] 新司机开自动档右脚要抽筋，怎么破？

点评

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分