各位大神，空气污染这么严重，咱还该不该坚持锻炼呢？？？？

matlab7.0 · 发表于 2013-12-1 19:58

最近成都空气几乎天天污染，很多时候还是重度污染，整个天空都是灰蒙蒙的。
（http://news.xinhuanet.com/local/2013-11/20/c_125732384.htm）
据说，PM2.5是空气致癌的罪魁祸首，本来很喜欢和夫人出去骑车锻炼的，但是看看这空气质量也只好作罢。
好吧，户外运动不成咱在家锻炼吧，又买了辆健身自行车在家锻炼。结果，网上又说“其实室内比室外污染更厉害”。
尼玛，大鸡国真是让人防不胜防啊！
各位大神，您说这糟糕的环境咱是锻炼好呢，还是不锻炼好呢？或者，这样的环境应该进行什么样的锻炼好一些呢？
顺便附送一个段子：一美国朋友高大健壮，去年底来中国后，成了他常去的那家健身房的业余教练。他不喜欢跑步机，因为平时都在草地和公路边跑。所以他就每天清晨光华路－大望路－长安街－东三环－光环路绕一圈。这样坚持了8个月后，他于今年7月得肺癌死了……

拉不达 · 发表于 2013-12-1 20:08

土豪，请来唐山吧。

kuma5555 · 发表于 2013-12-1 20:12

危言耸听，大冬天空气再好也不练。

肖 · 发表于 2013-12-1 20:14

市区跑步会得肺癌的

Soulknifelife · 发表于 2013-12-1 20:23

坚持锻炼，去找个比较好的健身房。

cckk1983 · 发表于 2013-12-1 23:30

现在添加剂这么多，还吃饭吗？
在天朝，请先提高抵抗力

小猎刀 · 发表于 2013-12-1 23:32

歇练十年……

liyinuo00 · 发表于 2013-12-2 08:33

当然要练。。。
我觉得空气非常的好啊。。。

AC米兰 · 发表于 2013-12-2 10:08

liyinuo00 发表于 2013-12-2 08:33
当然要练。。。
我觉得空气非常的好啊。。。

你昨天参加马拉松了吗？

vicooo · 发表于 2013-12-2 10:19

光华路，大望路，长安街，东三环这一圈也太长了点吧。。。

vicooo · 发表于 2013-12-2 10:19

光华路，大望路，长安街，东三环这一圈也太长了点吧。。。

mileswei2009 · 发表于 2013-12-2 10:24

戴口罩，户外运动吧。

狂狗追魂 · 发表于 2013-12-4 20:46

我这烟都有点戒不下去了啊

yingyunfeng · 发表于 2013-12-4 22:45

肯定不适宜，我双休日在魔都骑自行车还戴口罩了，结果就咳嗽了，难受到现在。。。
帝都比魔都更严重，乖乖躲家里吧，空气净化器加新风系统。。。

元首的青春 · 发表于 2013-12-5 22:33

上海今天严重污染

Eli · 发表于 2013-12-6 14:58

沈阳这边基本天天都是雾霾原来还坚持骑自行锻炼现在基本不骑了在家也顶多做个俯卧撑啥的真是一点办法也没有！

mnnh · 发表于 2013-12-6 16:03

别练了身体毁了

寻欢树 · 发表于 2013-12-6 20:21

看来楼上的白领真不少
怪不得人人都想坐办公室…………

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