兄弟们有戒烟成功的吗，不吸烟后是什么感觉？

黄佚名 · 发表于 2014-1-6 18:55

辉煌发表于 2014-1-5 22:34
戒过10多年，现在复吸中。

我也戒过一年，复吸了。戒的那一年，看到人家抽都想抽。。

自来水直饮 · 发表于 2014-1-6 19:10

一条一条发言都看完了。绝大多数刀友对吸烟持否定态度。要说厌恶的好像没有。本人极恶吸烟及其一切。吸烟比吸毒对这个社会危害更大。吸烟不仅害己，对周围人伤害更甚。吸毒的自己死了就死了,不会危害到外人，顶多会影响到家人心理，不会伤害生理。所有为吸烟行为的辩解都是谬论，什么提神什么增加国家税收统统荒谬无比。烟人烟党有吸烟的权利，绝没有在公共场所放毒伤害他人的权力。自己找死勿要累及他人。这是基本道德。那些公共场所吸烟的烟人是实在的杂碎，鄙视至极。

gaohuzi · 发表于 2014-1-6 21:55

戒烟最拍复吸，跟戒毒一样！如果复吸烟瘾更大，我就是例子：原来一包烟2天，为了要孩子戒了，复吸现在一天三包，算了：抽了伤身，不抽伤心，一切随缘吧，只要不让人讨厌就好，我在家自己一屋不会影响老婆孩子！该怎么死就怎么死不要强求！（我意志薄弱）强者自强！哈哈！

帮顶 · 发表于 2014-1-6 22:18

三个月里感觉身上多了至少15斤肥肉

花火 · 发表于 2014-1-6 22:40

戒了一年多了！前几个月真的挺难受！现在完全不想。

56 · 发表于 2014-1-7 00:16

烟龄10几年吧……初中时候那种下学偷摸抽的年代不算
平时基本3天2包烟，比较忙的时候，1天2包也有过
11月末开始尝试戒烟，12月1号正式戒烟
每天靠吃瓜子，吃零食度过了最难熬的那么10多天，吃的嘴唇发白，爆皮……
现在过了一个月，一根没抽，有时恶心，干呕，不能闻烟味，闻到就开始恶心咳嗽
不知道我这样算正常吗？还在坚持戒烟中……

饭太热 · 发表于 2014-1-7 00:48

戒烟2年了，没任何感觉，但鼻炎没了，每到春秋换季的感冒，气管炎也不见了，跑步不憋闷了，能买更多刀了，我骄傲！

大贝子 · 发表于 2014-1-7 15:28

09年戒了一年复吸
12年10月戒的第二次，现在闻见烟味就难受

昨夜长风 · 发表于 2014-1-8 02:16

停过一段时间，呼吸很顺畅。

michael_tt · 发表于 2014-1-8 09:58

我最有发言权，我都成功好几回了。那感觉我跟你说，神清气爽，声音洪亮，滋阴壮阳，身强体壮，食欲暴涨。

kuffi · 发表于 2014-1-8 14:09

56 发表于 2014-1-7 00:16
烟龄10几年吧……初中时候那种下学偷摸抽的年代不算
平时基本3天2包烟，比较忙的时候，1天2包也有过
11月 ...

经历跟我出奇的一致，抽了十几年，也是3天两包吗，有事或打牌1天两包甚至更多。
我戒了一年多了，一根没抽过。
前1-2周最痛苦，吃点零食，口香糖，我是买了几十盒口香糖哪都放
主要作用是克服无聊，因为习惯了点烟动作，你堵车或想个事啥嘴边没东西很难受。
过了1个月就会对烟很反感，不但不想抽，还会抵触，闻到都难受。
2-3个月的时候你会反弹，很想来一根，尤其是身边都是大烟枪没事给你递烟。。。。
过了半年就没感觉了，跟你完全没抽过烟一样，体重也不可避免的增加了。。。

我从戒烟就开始送人烟，出门戴几包见熟人就送，现在还没送完。。。可见我储存了多少{:5_176:}
据说戒烟要3年，这期间一根都不能破例，否则很容易复吸，再戒的难度会翻番！！！

892183467 · 发表于 2014-1-8 15:51

一开始和老婆一起戒烟后来老婆戒烟失败~~~我戒烟成功了就是用的时候会出现深呼吸和打哈欠的症状~~~~现在一年多没碰了{:5_174:}

向左向右 · 发表于 2014-1-8 16:47

向左向右发表于 2014-1-5 17:39
抽了4年烟，说不抽就不抽了，戒烟前一周不习惯，之后没感觉了。

我开始戒烟的是每天计时，记到344天被同学吃饭时打破了抽了一根，不过烟已经早就戒掉了！

dg · 发表于 2014-1-8 17:55

吸烟大概10年多，最近狠心戒了然后发现不抽烟后天空好蓝好蓝

zhang7peng · 发表于 2014-1-9 09:25

就是有时候觉得没事干，有点想。

网上邻居 · 发表于 2014-1-9 21:35

从上瘾的每天一包到戒烟时的每天三包吸了15年,现在已经戒了8.9年了吧,自那年对自己说不吸了第二天起就没吸过一支烟,成了目前止这辈子自己唯一值得一提的事情~

zy1992523 · 发表于 2014-1-9 21:48

没什么感觉，就是心烦的时候不爽。
头几天经常梦到自己在抽烟。
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皮猪 · 发表于 2014-1-9 23:35

14岁抽烟，抽了17年，戒了。方法就是咬牙撑住，朋友再让也不接，现在梦里偶尔会梦到抽烟，断戒反应个人感觉不大

eric0520 · 发表于 2014-1-10 01:08

89年开始正儿八经抽烟，到现在20多年了，从没想过戒烟的念头，我不会喝酒，嗜好不多。所以不抽烟就觉得很无聊，不过目前有戒烟的打算了，气管炎反复发作，肺部也是越来越不爽，那种一次不间断抽七八根的年代早已一去不复返，而且抽烟也没以前感觉爽了，嘴里经常淡而无味或是发苦。乐趣减小后，抽的就少了，现在抽卷烟，每天大约七八根，希望每天减少到两三根就可以了

小刀1985 · 发表于 2014-1-11 15:35

烟龄不长，也就是6年吧现在偶尔抽几根戒的时候就是感觉不抽少点东西。。。

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